Tja at jenta overnatter en natt eller to skulle ikke bli problem. Så lenge de får den kosen og oppmerksomheten de mener de fortjener så har har det lite å si om du sove eller ikke. Bare så lenge du ligger i senga med de :p

Dei jentone eg kjenner som hev gjenge på FHS er av sers god kvalitet, – og eg er tilbøyeleg til å tru at kvaliteten heng saman med kva FHS ein er på. :-)

Med dette søvnmynsteret kann ein prioritera dagen til menneskje, og natti til arbeid. :-D Ei vika er kann henda litt drastisk, men um du går i ei mellomperiode som eg gjer no, so er det lett å vera monofasisk for ein dag. Eg prata med ein fyr som gjorde mykje det, av di kjærasten var vrang og ville sova i same seng som han ei natt.

Odin: Ein ska hvertfall ikkje klage på manko av jenter på FHS, kvaliteten derimot.. :p På FHS ville det vært praktisk med slikt søvnmønster da en får mer tid til venner, men siden ingen andre har d søvnmønsteret så ville d kanskje være litt waste. Ellers litt dumt om ein e på langtur og ska gå sammenhengende hele dagen og sove heile natten.. D e eg forresten litt interessert i: koss e d å bytte søvnmønster tilbake til d “normale” for ein uke og så tilbake igjen når en først e inne i flerfasisk søvn..

Teirik: yey! Du leve du og!? Du må gi mere lyd fra deg.

Eg skal fortelja um det i episode 7-9 eller kva det vert :p

og, eg ser jo at eg trekke me meg andre gamle travere :D Hepp, jøgga ^^

jørgen: oooh, brife med FHS-erfaringar nå? ;)

Vett ikkje om tag’så virke, menmen, regne med odin e ein engel som vanlig og fikse opp i rotet mitt ;)

Men so kann det jo vera at på FHS so vert alle nett som jentor og fær lov til å gjera slikt. Humhum. — Du meinte berre ei ja. Jaja, eg trur ikkje det er noko problem um ein kviler/søv litt ekstra, då kann ein berre kutta litt ned elles. Det er nok enkelt. So når mi halde-jente kjem på vitjing so skal det nok ikkje vera so vanskeleg.

No hev eg berre éi, so det gjer sikkert alt litt enklare sidan det ikkje vert like mykje sengjeliggjing då.

Haha, og kva i h* meiner du med besøk som ofte kreve å bare ligge stille å holde rundt kverandre? Eg les det som om dette er noko du hev ofte med fleire personar? :o Kva er det no du ikkje hev fortalt? :s Ei er jo greitt og forståeleg, men fleire?

Tror ikke eg ville klart en slik søvnrytme, frister da en får mye mer utav dagen, men jeg er meget fan av å bare ligge å slappe av. Med besøk som ofte kreve å bare ligge stille å holde rundt kverandre og ikkje si noge så ville eg neppe klart å holde meg våken over lengre tid…

Det er praktiske problem med det absolutt. Hadde eit i dag. :]

Eg plar seia når eg er i Stavanger, jo. Men sist var eg sjuk. Likevel tenkte eg at eg skulle vitja deg, men klokka var mykje og – ja – eg var sjuk. Hadde jo masse jobb å gjera òg. :-)

Men eg skal få sjå deg neste gong vonar eg. Om ikkje so i alle fall i påskeferia.

Hadde planer om å finna deg ein eller annen dag, men det blei for lite tid til det:( Reiste avsted på fredagen t leiren, og den e jo eviglangt vekke fra alt så kalles sivilisasjon. Blir aldri mye tid t någe når eg fyste reise t Oslo, og det e litt trist, i og med at du aldri fortelle meg når du fyst e hjemma i Stavanger. Shame on you. Men det rette du opp neste gang, sant?:D

Ein ting eg gløymde å seia, var at eg planlegg å taka kontakt med søvninstituttet her i Oslo og høyra um dei hev gjort nokon testar med Uberman og fleirsyklisk soving. Eg vil tilboda meg til å evt. vera med i prosjekt eller lata dei finna ut kva for sovemynster eg hev når (um) eg er inne i eit fast og godt mynster der eg hev mykje overskudd og alt gjeng automatisk for meg.

Eg trur ikkje det vil vera mogleg, men eg vil veldig gjerne hjelpa til um det er noko dei er interesserte i.

So vidt eg forstend so finst det ikkje skikkeleg forsking på det heller. Eg høyrer på kroppen min og tek det frå der, nett no veit eg det ikkje skadar av di eg hadde hatt det verre. Forresten hev eg ingen lækjar, og eg er nær til sikker at dei ikkje vil forstå – og seia at det er dårleg same kva. Kjenner godt att den måten å sjå på nye vegar på. Eg likar å testa nye ting, og dette er ein av dei; eg vert ikkje overtydd um at noko er vondt fyrr eg sjølv hev funni ut or det.

Forresten so er ikkje døgnrytma i 4 timar, – kroppen ter seg framleis forskjelleg på diverse timar utyver det «ekte døgnet». Dessutan et eg ikkje likt mellom kvar blund og eg kjenner eg vekslar mellom REM og djup søvn i dei ulike blundane.

Eg trur dette gjeng bra, eg. Og det er jo trass alt eit forsøk ;-D Kann nokon leva fleire månadar utan mat (David Blaine) so kann eg godt testa eit prøvd sovemynster som fleire hev hatt suksess med eit par vikor.

Les meir om døgnrytme hjå Lommelegen og søvn hjå National Institute of Health.

Eg vil deg berre vel, Odin. Søvnsjukdom er noko eg kjenner til alt for godt, og er skeptisk til slike søvnprosjekt. Kan du ikkje spørja lækjaren din til råds før du held fram?

Døgnrytma me hev no er tilfeldig, og ho er ifg. veldig mange forskarar heller ikkje «korrekt». Kroppen er ekstremt god til å tilpassa seg, mange seier det kann vera mykje av grunnen til at me menneskje hev klara oss so godt. Evolusjonen du snakkar um hev ikkje styrt oss inn på å hava eit enkeltfasisk (monofasisk) sovemynster. Ålmennhelsetilstanden er noko ein kjenner på kroppen, og av å sjå alle dei andre som hev gjort dette prosjektet i USA so fær eg styrka tru på at det vil ganga bra.

Eg vil sjå etter sjukdom og problem som kann koma av forsøket, men eg trur altso ikkje det vil verta eit problem. Kroppen justerer seg fint, han gjer alltid det. Eg kjenner meg mykje friskare når eg står opp, og eg fær gjort sers mykje. Eg tenkjer eg skal finna fleire ting å gjera på natti når eg er meir inni det. Og so må du hugsa at det ikkje er tilfeldig døgnrytme, men heilt fast – kroppen skal kunna læra ho ganske raskt.

Monique: Heei! Kann henda eg berre må «hjelpa deg» då? Hyhyh, då vert du nok sur. Sunt jo. Eg er sikker på at det er supersunt! :D Yeey! Me gjorde dette for lengje, lengje sidan – då me var jegarar for fleire tusen år sidan. Dessutan må du jo hugsa at babyar søv på denne måten. :]

Er du i Tigerstaden no?! :| Du må seia i frå um du hev ekstratid då! So kann eg møta deg, weey!

Må kanskje slenga meg på den gjengen så ikkje e heilt overbevist om at dette e sunt. Hørres jo litt..smårisikabelt ut t tider, men eg tvile ikkje på at du overleve.

Forresten; gjett kem så befinne seg i Tigerstaden for augneblikket! Du komme aldri t å klara det.